AquaGym DEEP

L’activité pour renforcer son corps en profondeur, porté par l’eau

Vous cherchez un entraînement complet et original, sans impact sur les articulations ? L’AquaGym Deep se pratique en grande profondeur, sans poser le pied au sol, pour faire travailler vos muscles en suspension. Une séance tonique et ludique, qui permet de se dépasser tout en légèreté.

À l’aide de frites, de ceintures ou d’haltères aquatiques, vous flottez, vous bougez et vous vous musclez dans un environnement porteur et stimulant. Les mouvements en apesanteur renforcent les muscles profonds, améliorent l’équilibre, la coordination et la posture, tout en préservant les articulations.

Accessible à toutes et tous, même sans être un nageur confirmé, l’AquaGym Deep offre un cadre sécurisé, dynamique et convivial. C’est une façon différente de faire du sport, de solliciter tout le corps et d’y prendre du plaisir à chaque séance.

Deep = Grande profondeur